こんにちはニコ
ノルウェーオスロ郊外在住
 

笑顔をあなたに♡


ヒーリングアートと
アドラー心理学勇気づけを通じて
自愛活動をおススメしている
齋藤一美です。
以前はニックネーム“だくまま”で
ブログを書いていました


私のブログに
立ち寄ってくださる皆さま
ご縁をありがとうございますニコ




休む修行 
する? しない?




17日火曜日の午後に
コロナワクチン2回目を接種をしました。


18日水曜日は
ワクチンの副反応が出ました。


身体の節々の痛みから始まり
その痛みは全身に広がって
体温も少しずつ上がってくるのを
感じられました。


1回目のワクチン接種後も
同じような副反応があったので
しばらく様子を見ることに。








18日水曜日は勤務がお休みだったので
家でのんびりできましたが
19日木曜日は勤務。。。ニコ


お仕事を休む?休まない?


私の気持ちを優先させるのなら
水曜日の午後は38度まで上がり
身体全体が痛くだるいので
木曜日はお休みして身体を休めたい。


でも園のことを考えると
新学期が始まり
新入園児さんの慣らし保育中で
人手がいるから出勤した方がいい…


ここは解熱剤を飲んで
仕事に行くべき?


悩みましたニコ


休みたい


でも人手がいる
こども園のことを考えると
お休みすることに
罪悪感を感じるショボーン








「かずみさん
そんなに自分を犠牲にしなくていいよ!
もぉ〜休んで〜
いつもそうなんだから〜!」


以前も同じようなことがあった時
友人から言われたことを
思い出しました。
(その時は休みませんでした)


かなり悩みましたが
この体調で無理をして働いて
不調が長引く方が迷惑ですし


園長も同僚も
休むことを理解してくれる(はず)


ここは休もう!
一日お休みをいただいて
身体を休めよう!


今回はそう決める勇気を持てました。




でも。。。


お休みすることを
即決できなかった自分に


まだまだ自分の心の声を
聞き入れられない自分がいるなぁ〜


もっともっと
自分に優しくなりたいなぁ〜


と反省ショボーン




ごめんね、私




休む修行


簡単じゃないなぁ〜おーっ!




でも
これからも


自分の気持ちに耳を澄ませピンクハート


自分を大切にラブラブ


修行を続けますニコ




最後までお読みいただき
ありがとうございますピンクハート