働く女性の美と健康講座を受けてみました。

プチ不調を感じてる人は92%もいるんだって！

私の場合、睡眠不足になると、途端に体調が崩れて調子悪くなるので、睡眠重視の生活を送りたいんですよね。

たぶん、睡眠不足が何よりのストレスで

そんなストレス生活にぴったりの子達をいただきました

まずは、ホットヨガスタジオLAVAとカネカのコラボ品のナイトヴェール。

肌の潤いと睡眠の質の向上が見込める美容ドリンクなので、夜飲むドリンクとしてありがたい

カラダの中からキレイをサポートする還元型コエンザイムQ10が、“肌”と“睡眠”にアプローチします。グレープフルーツ・オレンジ・レモンの３種の果汁とハチミツを使用した、柑橘のフレッシュさと優しい甘さを感じるドリンクなの。

数年前LAVAに通っていた事もあり、LAVAの商品のお味がいいことは知っていたので、さすがの美味しさに納得。

Lycopureシリーズは、GABAの効果で一時的なストレスや疲労感の緩和が期待できるんだって。

チョコレートにも配合されてるものもあるので、結構身近で取り入れやすい成分ですよね！

さらに、睡眠の質の向上、肌の弾力を維持する効果も！

肌と睡眠、ストレスは切っても切り離せない事が分かりますね

赤い粒のサプリが効果に期待できそうだし♪

フェミフローラインは、デリケートゾーンをケアする弱酸性のシート。

使ってみた感じでは、ヒリつきもなくて、生理中とかすごく使いやすいシートだなと思いました。

しかも大判で便利だった！

ソイーネは、ハウス食品のシリーズなんだけど、ハウス食品ってアメリカではTOFUの会社なんだって！！！

そんな豆腐の会社の豆腐サラダの素なので、ニホンジンにはなじみがありますよね。

ゆず醤油の味あったからか、ニホンジンに嫌いな人はいないでしょう。笑

色々体験できて勉強もできて楽しかったです

働く女性の美と健康講座を受けました。