美活レシピ公開　その1

次回用に（自分のために）

レシピ

覚え書き

ついでに

美味しい美活レシピを公開✨

酒カス200g

シミ、シワ

美肌効果あり

ナッツ＆フルーツ（小袋2パック）

４種のミックスフルーツ

クコの実

合わせて100g

大きなナッツと

ドライいちじくは刻む

全部合わせて

5等分

ポリ袋を使うと、作りやすい

ダイソーで買った

蓋付き製氷皿で

冷蔵庫で、保存

これは、やみつきーー

ちなみに、材料費は

1つ当たり90円くらい

サプリを買うより

効果ありそう