いつもありがとうございます。
COMPASS TEA LIFE ＆ STYLE
東京スタッフまさこです。
三連休です。皆様いかがお過ごしですか？
梅雨が明けて、
昨日我が家で一番出番が多かったのが
ルイボスティー。
ルイボスティーとは 南アフリカの言葉で「赤い茂み（Red Bush）」を意味しています。
現地の人々の間では「不老長寿のお茶」として飲まれています。
ノンカフェインなので、
赤ちゃんから妊娠・授乳中の女性、
お年寄りまで
家族全員でお飲みいただけます。
暑くてお湯を沸かしたくない時には
水出しがおすすめです。
ルイボスティーの茶葉を10g計ります。
そのままでも良いのですが、取り出す時に便利なので、お茶パックに入れます。
水１リットルに入れて冷蔵庫で冷やしながらお待ちください。
今日使ったのは
ルイボスティー
スプーンスケール
今夜のお食事の時にいただこうと思います。
では皆様、
素敵な１日をお過ごしください
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