グリッドの調整って? | こころひとつのおきどころ  

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リストラ予告があってから
なんやかんやと数ヶ月。。。

やっと(?)退職が確定。
これからサインをしてきます。


まだ先だと思っていたけど
目の前になってくると

現実味ハンパないわ。笑


引継ぎやデスクの片付けやら
やることはギリギリまであるのが
どうも落ち着かない。。。


昨日の夜は悶々としちゃって
寝つきが悪く

目が覚めたと同時に

「正社員は安定だよな~」

なんて言葉が浮かんでくる始末・・(;´▽`A``


安定した収入がなくなるって
なんでこんなにも恐怖なんだろ。。

生活していけるか?
家賃払えるか?

っていう現実的なこともある
だろうけど、きっと

お金をまだまだ
信じていないんだろうな~


空気を吸い込み吐き出すように
そもそも「ある」もので

世の中を循環しているもの

自然と入ってくるもの

そういう概念を
まだ信じ切れていないという
ことがわかってしまった。。


そうは言っても
どこかでこの状況を

「自分の現実は自分で創る」

という格好の状況ではなかろうか、と

思っている自分もいます。(^▽^;)



不安や恐怖を感じる状況で

いかにその現実にへばりついた
思考から焦点をシフトして

私が好きなこと
私が楽しいこと
私が喜ぶこと
私が感動すること
私が心地よいこと

そういうことに意識をフォーカス
していけるか


私は特に、ぽ~っとしてると
つい意識は未来への不安へ
飛んでしまいがちなので

何を不安と思っているのか
自分で分析して

それって本当?

って自分に問うてみる。


そして徐々に目の前の現実
という詳細ではなく

自分を含めたその状況を
俯瞰して見て行くことで

全体を見るようにしてみる。


エイブラハムのDVD実践中~(*^▽^*)


そうすると少しずつ思考が

目の前の現実から離れて
今まで見えていなかった「ある」を
認識しはじめてくる。


収入がなくなる不安という
現実から

収入なくなっても
生活していける貯金は「ある」

あと2ヶ月は収入が「ある」

そういう「ある」を

そうだったそうだった~
と思い出してちょっと

ホッ(*゚ー゚*) とする。

こんな感じで
感じる場を整えることが

エイブラハムの言う


グリッドの調整

ということではないかと
思っています。(違うかな?)


そうやって場を整えるために
(波動を調整するために)

何かに取り組む前には
一瞬立ち止まってみる。

意図する

ってことに似てるのかも。


だから

転職活動をそろそろ
はじめてみようと思って
いるのだけど

タイミングによっては
失業保険もらう生活を
送る可能性もあるけど


経済的に安定している自分
安心できている自分を感じて

ふわっと気持ちを軽くして
取り組んでみようと思ってます。


何があっても私は大丈夫~


この気持ち
最近すっかり忘れていました。

取り戻そう o(^-^)o



最後まで
読んでくださり
ありがとうございました。