波立つ感情

その感情のスイッチが入って

 

そのような自分とお付き合い

 

 

な・・・

 

 

今日のトレーニング教室での事でした☆

 

 

アドラー心理学では

その感情を使って

何をしようとしているのか？

 

無意識的な目的があるから

感情というエネルギーが高まるんよね(＾＾；

 

 

 

子どもみたいな自分

今日の占いで

感情を抑えて☆

 

と、言っていたの

 

 

大当たり！！

 

 

 

だと・・・

 

 

心の中で苦笑い☆

 

 

 

 

感情が波立つ中・・・

 

 

冷静な大人の自分は・・・

 

 

 

相手を見て

自分を知る☆

 

 

 

相手を何とかしようとしなくてもいいよ

 

 

それぞれの課題があるからね☆

 

 

 

そう・・・

 

 

子ども心な自分に伝える☆

 

 

 

で・・・

 

 

 

相手を見て

自分の気持ちに気付いていく♪

 

 

 

 

理論とか

有識者とか

 

 

その人たちの言うことが正しい

とか・・・

 

 

こうあるべき

とか・・・

 

 

上から目線なあり方

 

 

押し付け☆

 

 

目の前の人を見ず

理論や正論でなんとか解決しようとする(＾＾；

 

 

 

楽をして

何とか生きようとする甘え

 

 

それも、気に入らない(＾＾；

 

 

 

いただいた命☆

毎日成長し続けていたい

 

 

 

だから

悩みとか困ったこと

現象化して

 

それを何とかしようと

 

それが、きっかけで

 

 

 

また、何かを見つけていく♪

 

 

 

これ、できた

 

 

あれ、、できた

 

 

その、感動♪

 

 

分かち合える

といいな

 

 

それを

誰かに求めちゃいけない(＾＾；

 

 

 

 

まわりは

違う生き方

あり方なんだね

 

 

 

おお～～～お☆

 

 

 

家族ってありがたいな☆

 

 

それができるから♪

 

 

 

自分が蒔いた種を刈り取る☆

 

 

困ったこと

現象化したのが自分

だから

 

治し方もわかる(＾＾)

 

 

 

結論☆

 

 

 

欲しい情報受け取ることに集中せよ！！♪

 

 

 

～　ひとりごと　～