自分を抑圧して
まわりのためにと頑張る


人の幸せばかり考えて
人が笑顔になるために頑張り続ける



☆　　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆


こんなじぶんじゃ、
大切な人を幸せにできない


すきなのに、わかれることを決断して


そのことさえも
心をマヒさせて


周りに尽くすことで
バランスをとろうとする


自分を愛することを忘れていませんか？


＜自分を愛することで
　人を愛せる＞



☆　　　　　　　　☆　　　　　　　☆


寂しさ・悲しさ
の・・・


奥にある怒り


幼いころ
夫婦げんかが絶えなくって


自分のせいでとか
相手のせいでとか


そのような想いが行き交い


自分のせいも
相手もせいもしんどくなり


また・心をマヒさせ


人のためにと尽くす


☆　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆


大好きな父と母

ほんとうは、
仲良くしてほしかったんだよね(＾＾)／



だから
ちょっぴり


怒っていたんだよね(＾＾；


怒ってもいいんだよ(＾＾)／



☆　　　　　　　　　☆　　　　　　　　☆



寂しさ・悲しみの奥には
怒りがあって


これまで、
いろんな体験と学びをして
いろんな修行もして
心を浄化させてきたんだから


自分を責めるのは辞めよう

自責の念をぬぐうために
相手に尽くすことを手放して


誰かと争うことを手放して


まっすぐな自分と相手
楽しむことしていこう



☆　　　　　　　　　☆　　　　　　☆



幼いころに追いやった
怒っている自分


心のどこかに追いやらないで
心をマヒさせないで


許して
受け止めてあげよう



そうすることで

あなたの大切な家族の命が
輝きだすから☆



～　ひとりごと　～


大切なあなたへ
　　　ひだまり



　



＜幸せになるためには、正しくあれ＞
この言葉を超えた時に、初めて
本当の幸せの入り口に立つことができる


＜愛＞も＜怒り＞も、
どちらも何かを成し遂げるパワーになりうる。

しかし、過程も達成後も感じる体験には
天と地ほども開きがある。

‘過去には戦争が、うえが、天災が、
そして、病があった
どんなに厳しい状況でも
先祖は、自分と家族を守ってきた
だから、私という命がある’

　ザ・メタシークレットさんより