こんにちは、

「色で心を癒し、自分を大好きになれる」

ヒーリングアートセラピー®の専門家：梅邑智恵です。

人と関わる中で、
「どうして、この人はこんな態度なんだろう？」
と感じること、ありませんか？

（私はあります）

感謝できる人、できない人。
当たり前だと思える人、
当たり前じゃないと感じる人。

今日は、そんなことを

ふと考えた出来事から、

感じたことを

書いてみようと思います。

感謝できる人、できない人。
当たり前だと思える人、
当たり前じゃないと感じられる人。

人それぞれ、
価値観も、感じ方も違うので、

どちらが正しい、正しくない、
という話ではないと思っています。

それでも、
やっぱり私たちは
「感情の生き物」だな、

と感じることがあります。

感謝の言葉が出てこないとき
人に対して、

つい横柄な態度をとってしまうとき

それは、

その人が悪いというよりも、
それほどまでに自分を追い込んでいたり、
心が疲れていたりする状態なのかな～と思います。

心に余裕がないと、
感謝することにまで、
気が回らなくなってしまうこともあると思います。

私自身、
腹が立つ出来事に出会ったとき、

「この人にも、何か事情があるのかもしれない」
そう思えない日も、正直あります。

無理やりそう思おうとしている自分に、
「きれいごとだな」と感じることもあります。

でも、
思えない日があってもいい。

それでも、
思おうとしている自分がいること自体が、
大切なのだと思うのです。

ヒーリングアートを通して
インナーチャイルドと向き合っていると、

人の言動の奥にある
「癒されていない感情」に
目が向くようになります。

それは、
相手を許すためでも、
我慢するためでもなく、

自分の心をこれ以上、

傷つけないため。

感謝できない人の奥にも、
感謝できないほど、

余裕を失ってしまった
小さな心がいるのかもしれない。

そんなふうに思えたとき、
自分の中のトゲも、
少しだけやわらぐ気がしています。

自分を癒す方法がわからない…
そんな方にも、そっと寄り添うのがヒーリングアートです。

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感情が反応するとき、そこにあるもの