こんにちは、

心の声を読み解くヒーリングアート創始者：梅邑智恵です。

 

 

 

ここ最近、ほんとに暑くなりましたね。

だるさと暑さで身体がついていってません

 

 

今日のアートは、

どのアートをアップしようかな？と

描いた作品を眺めていて目に止まったアートです。

 

 

色合いも好きだし、

浮かび上がらせた形も嫌いじゃない。

 

でも、なにかぼやけて見える。

 

そのぼやけさが気になったのです。

 

 

色塗りだけでも、

その時の「私」が見えてくるのですが、

 

睡眠不足が続いているわけでもなく、

ストレスがたまりすぎているわけでもない。

 

なんでだろう？

 

そんな風に感じながらアートを眺めていると、

季節の変わり目で、身体がまだ

暑さに慣れていないのかもしれないな、と感じました。

 

そして、もうひとつ気づいたことがありました。

 

このアート、

真ん中の白い波形を中心にして両側を見ると、

形が対になっているんです。

 

暑さで少しぼんやりしている自分

 

でもその一方で、

無意識は、

バランスを取ろうとしていたのかもしれません。

 

 

アートという見える形にすることで、

言葉にならない心や身体の状態が表れてくる。

 

 

だから、このアートが気になったのだと思います。

 

こうやって言葉にしてみると、

なんでだろう？と思っていた気持ちが整理されて、

すっきりしました。

 

 

ヒーリングアートは、

言葉にならない心の声を

無意識に表現できるアートです。

 

 

そして、それを言葉にしてあげることで、

自分自身の気持ちや状態に気づくことができます。

 

 

究極のセルフヒーリングだな、と改めて感じました。

気になった理由が、

こうして書くことで見えてきて、

霧が晴れたような気持ちです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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