こんにちは、

「色で心を癒し、自分を大好きになれる」

ヒーリングアートセラピー®の専門家：梅邑智恵です。

 

 

 

今日で10月も終わりですね。

 

ほんとに１日１日が

あっという間に過ぎていきます。

 

今月からスタートした朝活ですが、

今もなお続いております

 

 

予定のある日は、残念ながら集まれませんが、

ほぼほぼ、毎日朝６時半になったら

ZOOMをオープンにしてスタートしてます

 

 

その日、参加できる人が集まり

毎朝、描いてますが、、

 

もうね、、ほんとにこの時間があるからこそ、

一日のスタートが早朝より気持ちよくできる

 

 

これまでにも、毎朝一人で描いてた私ですが、

誰かと一緒に描く朝も、めっちゃ充実した朝なのです。

 

 

決まった時間があり、そこへ向けて、

朝起きて身支度して、時間までにZOOMを開く

すると、集まってくれる仲間がいる。

 

 

毎朝、忙しい時間を削って集まってくれる

ほんとに豊かな時間なのです。

 

 

そして、静かに描くときもあれば、

ワイワイと話をしながら描く日もある

 

ほとんど毎日、ワイワイ話しながら

描いているのですが、

 

その会話から、また話が深まっていく。

 

毎日、毎日、よく話も尽きないもんだな～と

我ながら感心しますが

 

 

それだけ、毎日が

エキサイティングだってことなんじゃないのかな～と

感じています。

 

 

何気ない出来事にも、感情が揺れ動く瞬間があり、

そんな微細な、揺れもしっかりとキャッチして

またシェアをしていく。

 

そうする事で、内観が進んだり、

話ながら、自分自身が納得する瞬間があったり、

毎日が豊かな時間となっています。

 

 

と言う事で、

朝活まだしばらく続行する予定です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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