固定概念&自分の枠の外し方 | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

心の奥にある本音とつながり、本来の自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。

おはようございます

ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家:梅邑智恵です。
 

 



 

人は、聞きたいように聞いて、、

 

みたいように見て、

解釈したいように解釈する

 

同じ体験でも

聞き方、見方、

解釈の仕方次第で、

 

その先の気づきや発見、

そして、行動も変わってくる

 

 

そして、その、、

聞き方、見方、解釈の仕方は、

無意識に行われている事が多く、

 

そこに、自分自身が気づくことで

無意識の「癖」に気づける!

 

 

その無意識の癖は、

自分自身の思考、

パラレル(世界観)固定概念でもあり、

 

変化変容を妨げ進めない引き金にもなっている

 

 

そのパラレル(世界観)の中で生きてる限り、

同じパターンを繰り返しやってしまう

 

 

決めつけ(固定概念)を一旦手放し、

ただ、あるがまま(現状)を見てみてみると

 

今まで見えてなかったものが見えてくる

 

その瞬間を大切に扱っていくことが、

「いま・ここ」を生きるという事につながっていく。

 

 

瞬間、瞬間の「感覚」を大切にしていきたいですね

 

 

 

 

 
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