おはようございます、
ヒーリングアート起業を軌道に乗せる専門家：梅邑智恵です。
毎日当たり前にやっている事で、
やらなくても良いかな？
それよりも、こっちの方をやった方が
効率良いし、目的にも適っている
なんて事ありませんか？
私はあるのですが、、、
ついつい、慣れた方をやってしまい
ちがうんだよな～これ
昔はよかったけれど、
今はこれじゃないんだよね。
と言う事があります。
じゃ～なんで、変えないの？
と自分に突っ込み入れてみると、
出てくる言葉は、
せっかくここまでやって来たのに。
せっかくこれも継続してきたのに。
慣れているから毎日の
ルーティンになっているから
新しい方法は、メンドクサイし
また一からになるじゃん！
などなど、変わる事への抵抗が
たっくさん出てきます。
そして、また
同じルーティンを繰り返す
こんな事の繰り返しが
日常で繰り広げられています。
どこで、どのタイミングで
変えて行くのか？
それは、もうエイヤーと
重い腰を上げてやるしかない。
私の特性として、
変化に時間が掛かる人。
と言う特性があります。
（生まれて来た時のデザイン）
なので、意図的に、
そういう環境を作り上げて
半強制的に
変えるという事をやらなきゃ
中々重い腰が上がらないんです
うんうん、それわかる！
私もそうだから！
と言う方は、是非、意図的に
変えなきゃいけない環境を
自分自身に与えてみてください。
どんな風に？
と言うお声が聞こえて来たのですが
私がやる方法としては、
１：自分一人では中々やらないから
周りを巻き込む
２：一人で決めるだけだと、
くじけそうになったり、
やらなくなりそうなので公言する
３：まず、今思っている事、
頭の中にある事を、一旦外側に出して行く
４：やる工程を書き出し
スケジュールを組む。
５：一緒にやる人を募る
こんな感じで変化するための
プロセスを踏んでいきます。
という事で、、、
今変えたいと思っている
ルーティーンワークがあるので、
変えるための作業を今日から
やっていきたいと思います。
あ、、、
これは人それぞれの
タイプ（特性）があるので、
万人受けするかどうかはわからないので、
この方法良いな～と思ったら
試しに変化したいと思っている時
やってみてくださいね
あ、、そうそう、こちらでも
変化変容していくために
どんな風にやって行ったのか？
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