不安や悩みでいっぱいで、正直毎日が苦しいです・・・ | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。


my treeアートセッション をお受けくださいました、kさんのmy treeアートをシェアいたします。



my treeアートとは、「「 「木」=わたし 」」として表現していただくアートです。


描かれたアートの中にたくさんのメッセージが詰まっています。

今の自分の置かれている状況をよりよくしていくためのアートセッションです。




Kさんのmy treeからのメッセージをシェアさせていただきます。


この絵を描かれた時のKさんの感想

天使か妖精かに支えられている小さな苗木のイメージが浮かんで

それを描こうとしたのですが、完成はちょっと違うものになりました。


木の幹も最初は緑だったのですが、

こちらも描いているうちにどんどん変わっていきました。


出来あがった図をみると、最初のイメージと違って

こんなに明るくて良いのかなぁ(笑)という感じですが、

わちゃわちゃして自分らしい感じがしなくもないと思いました。

土の中、というよりは、水の中の光から力を貰っているようです。



 my treeアートリーディング


木もしっかりしていて、葉っぱも、お花?果実?も実り、
周りでは、天使たちが水やりをしてくれていて、鳥たちも飛んでいますね。



明るく、楽しそうなアートですね。

木、幹からも、しっかりしていると言うイメージが伝わってきます。


また、木の中には、インナーチャイ ルドちゃんもいますね。

インナーチャイルドちゃんも、しっかりと良い子ですね。


今、ご自身の中で、不満や、不安や、どうしたらいいかな?など悩みはありますか?


とても、周りから見ても、素敵な人、前向きな人、

ポジティブな人っと見られている、評価されているのではないでしょうか?



アートを見ていると、「バランス」っというメッセージがやってきます。


バランスとは、陰陽、上下、左右、明暗など・・・のように、

表裏があるから、バランスが取れます。全ては、表裏一体です。


明るい、その裏には、暗いが存在します。

喜びの裏には悲しみが存在します。朝があるから夜があります。


どちらかというと、プラス方向に傾いている傾向があるように感じます。


木の根っこの周りに、「水」を書かれていますが、
この水が、このアート全体のバランスをとろうとしている感じですね。


明るい、ポジティブは前向きでとても良いこと なのですが、

ずっと、そのままだと、バランスを崩しますので、

一日のうちで、静かに内側へアクセスする時間を持つと良いかもしれませんね。


そして、木の中に現れている、インナーチャイルドちゃんも、

ご自身と同じく、良い子になっているので、

本来のインナーチャイルドちゃんを見てあげるとよいかもしれないですね。


色んな感情を持っているインナーチャイルドですので、
良い子でなくてもいいんだよ。言いたいことがあれば、なんでも、聞くから。


っという感じで、この子の素直な感情を聴いてあげる
ただ、ただ、聴いてあげる。っという作業はとても良いかと思います。


ご 自身の中で明るさが出すぎているな。っと感じたら、

根っこのあたりに描いている水をおもいだし、
すこし鎮静させるイメージを持って、自分のバランスをとっていくと良いかと思います。



最後に、木全体は、とっても素晴らしく、楽しい「my tree」ですので、
この部分は、このまま、伸ばしていかれて・・・


上の部分ではなく、根っこの部分をこれから、見ていかれると良いかもしれないですね。


木の上の部分に比べて、根っこの表現が、少ないので、

根っこがしっかりしてないと大木にはなれません。



頭でっかちになると、台風や、大雨、また逆に、晴天続きで土が渇いたときに、
根っこがしっかりしてないと、大地からの 養分も取れにくくなり、木自体が倒れてしまいます。


根っこの部分は、アイデンティティとなりますので、
自分自身を知る、見る、癒す、手放すなどの作業とともに見えてくるものがあると思います。



素晴らしい部分をたくさんお持ちですので、バランスをとりつつ、毎日を楽しんでくださいね。



「今、ご自身の中で、不満や、不安や、どうしたらいいかな?など悩みはありますか?」

とありましたが、現時点で不安や悩みでいっぱいで、正直毎日が苦しいです。


毎日が本当に苦しい、「バランス」とありましたが、リーディングを読んで

苦しい部分をきちんと見つめていないのかな、と感じました。


根っこの部分は、絵を描いている時、

自分でも木の「芯」はあるけれど「根」がないな(土がないな)と感じていました。

「土が欲しい!」とすごく思います。


根っこの部分を強くするために、

現実的な作業としては、具体的にどうすればいいのでしょうか?


「根っこ」ということで

現実面の生活において、やはり「仕事をする(お金を稼ぐ)」ことが重要でしょうか?



長くなったので、この続きは、後半へとつづく・・・




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