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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。

先日開催しました、仙酔島リトリートで真夜中のワークショップを開催しました

リトリートならではの、真夜中に開かれるワークショップ

皆さん、それぞれにくつろぎつつ、真剣な様子でしょう(笑)

まずは、天描画アートを描きましたよ。

このアート、みんな同じ形から思い思いの形を表現しています。

イメージの力ってすごいよね

やっぱり誰一人として同じものはないんだものね＾＾

天描画アートワークショップにも参加してくださった、聡子さんの天描画

ゆりのような華やかさ、そして、周りは、幻想的な光を放っているみたいですよね。

つづいては、点描画初体験のたくみ君。

繊細ですね。そして、折り重なる神秘的な表現素敵です。

アートを描く前に、色や形などが、浮かんできて決まるそうです。

たくみ君はジュエリー作家さんでもあります。

続きましては、天描画初体験のけいちゃん。

けいちゃんは、天描画でとっても素晴らしい体験をされました。

色の持つ癒しと浄化を受け取ったアートとなりました。

自由になりたいっと飛び出そうとする自分を、もう一人の自分が元に戻そうとする。

赤色を持った瞬間に、自我が解き放たれた・・・

素晴らしいアートです。

続いては、天描画アートワークショップにご参加くださったエリ子さん。

エリ子さんも自分をしっかり表現されました。

完成前のアートは、優しくて綺麗だったけど、

私はどこに居るの？

これも私、あれも私だけど・・・

でも本当の私はどれ？どこ？

私はここよ！この花よ。

私はここにいる。私は私でいい。私の存在は私である。

続いて、マンダラワークをしました。

数種類のマンダラを見て、一番しっくりとくるものを選んでもらいました。

エリ子さんのマンダラ

たくみ君のマンダラ

けいちゃんノマンダラ




さとこさんのマンダラ




そして私のマンダラ

同じモチーフでもそれぞれに色使いが違うとイメージも変わってきますね。

どれが良くて、どれが良くないと言う事は一切なく、

気になる色を使って塗って行くだけ。

天描画と同じで、塗っている時にそれぞれに気づきが起こります。

単純に色を塗るだけなのに、気づきが起こる不思議なワーク。

マンダラの塗り絵は沢山あるので、それぞれにピンとくるものを見つけて塗ってみると、

気づきや癒しが起こります。

表現する事が苦手な人は、まずは、色塗りから始めてみると、

次に、形を表現してみたくなりますよ。

マンダラ塗りえおすすめです(*^。^*)