こんにちは、ヒーリングアートで自分探しコーディネーター梅邑智恵です。

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ここ数日間で一気に冬本番と言った感じになりましたね。

寒いと言いたくないけど、さむいです・・・(笑)

土曜日にトータル講座のカリキュラムの一環で復活しました、

カラーヒーリング講座を開催いたしました。

皆さん初体験とあって、一体何をするんだろう～っと興味津々だったようです。

まずは、皆様からの感想をご紹介いたします。

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カラーヒーリング、何をするんだろう～？っと思っていましたが、

実際受けてみて、やっぱり、色ってすごいんだなと感じました。

安心、温かさ、心のざわつき、穏やか

色によってもたらされた感覚は、その時のその心境でしか

味わえないものなので、自分の状態を知るのに役立ちます。

菜穂さん

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初体験の色浴

寒色からはじまり、寒いのは場所？と半信半疑だったんですが、

暖かさの感じ方、浮かぶイメージ、心地の良さなど、ちゃんと体感で来てよかったです。

家でも、取り入れられる所から実践していこうと思います。

てるよさん

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赤＝情熱とか一般的に言われている意味はありますが、

それにとらわれず、その時に感じた事が一番なんですね。

白でちょっと気持ち悪くなったのが、意外でした。

塗り絵で今の自分の状態がもろに出るので面白かったです。

優子さん

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色によって感じ方が違い、色の事をもっと勉強したいと思いました。

見ている色と違う色を感じたり、いやな感じを受けたりと、

色のエネルギーはすごいと思いました。

エリ子さん

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色の世界に入る感覚がつかめず、思考がぐるぐるとまわってしまいました。

なんとなく温かい感じ、冷たい感じはありました。

白だけは他の色と違い、温かくも冷たくもない感じでした。

緑の時が一番落ち着く感じでした。

塗り絵のリーディングが本当に的を得ていてすごいと思いました。

くぼっちさん

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その後の色で読み解く家族関係&今の自分では、

色で表現できない人、したくない人、思い浮かばない人なども出てきました。

私が自分探しを始めたころにも、過去、幼少期の思い出や、両親から言われた言葉なども

出てこなかった事があり、授業をボイコットしたことも有りました。

辛く悲しい思い出は、消去したり、封印している事がよくあります。

生きて行く上での防衛本能なので、必要な事だったりします。

が、今のあなた（私）にとって、その記憶はまだ大切に封印してしまっておきたいものでしょうか？

すでに要らなくなっている思い出や、記憶なら、そこにある事を確認して、

ありがとうの感謝とともに手離してあげてもいいかもね・・・・

何気に感じて塗って行く色から、家族との関係性や、自分自身の今が現れていましたね。

色で表現すると、目に見えるので、とってもわかりやすいし、

抵抗なく関係性が現れてくれて、客観視出来ますね・・・

色は私たち、ととっても深い関係性をもって関わってくれています。

朝目覚めてから、眠りにつくまでずっと、絶えず見えている色。

普段は気にも留めていない色ですが、ほんの少しだけ、

私たちの目に映る色を意識してみると、今の貴方が見えてくる事があります。

色を上手に生活に取り入れて、楽しく過ごせるとストレスなく家族との関係を気づけたり、

自分メンテナンスが出来たりするのではないでしょうか・・・

午後からは、講師デビュー前の模擬体験会を開催いたしました。

長くなったのでつづく・・・