ADHDさんにとって、楽しくもあるし、やっかいな過集中。
ストップする方法、ありますか？
こんにちは！
片づけがめちゃめちゃ苦手！
めんどくさがりやなズボラさんの暮らしをサポート！
ADHD暮らしコンサルタント
ライフオーガナイザーのおくつひろこです。
記事はこちらから
http://cocohana-bloom.com/2017/05/24/time-management-3/
リバウンドしたら、モノの持ち数チェック！
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ライフオーガナイザーのおくつひろこです。
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http://cocohana-bloom.com/2017/05/23/quantitative-management/
「持っているだけで安心するモノで溢れかえったこの部屋は、
まるでダメな自分を守るための鎧のように思えたのでした。」
ｂｙ「ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました」著者わたなべぽん
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ライフオーガナイザーのおくつひろこです。
おススメの片づけエッセイを紹介しました。
記事はこちらから
http://cocohana-bloom.com/2017/05/22/book-3/