片づけのやる気スイッチ発見！！
京都のライフオーガナイザー まなべ京子です。
連続記事
時間の切り替えスイッチ～私の場合
私は今 何をしているのでしょう
ライフログ～こんな使い方をしたかったiPhoneの時間管理アプリ 【i ライフログ】 を使ってみたという話。
まだ続いています。
今回は、
この記録は何のため？
今の私に必要な使い方は、
【スイッチを入れる】 【スイッチを切る】 ということ。
ON と OFF を知るということ。
今は活用していますが、これは続いても続かなくてもいいと思っています。
使う目的がはっきりしていると、記録が途切れても、忘れても、少々間違っていても、いいのです。
今、私は何のためにこれを使っているのか…
アプリを使うことに必死になっていないからこそ、楽しく活用できています。
そんなふうに思えるようになったのは、以前 【家計のオーガナイズ】の講座に参加したことが影響しています。
私は、今家計簿を毎日しっかりとつけていませんが、ざっくりとはつけています。
以前から、家計簿をつけることは続きませんでしたが、つけることが嫌いではありませんでした。
講座を受講して気づいたこと。
嫌いではないのに、続かない。
続かないけれど、嫌いじゃない。
思い出大好きな私は、無意識に家計簿にも思い出を求めていたようです。
なので、やたらと細かな明細を記入したくなる。
続かない続かなくて、記録が途切れる。
やる気がなくなる。レシートが捨てられない
レシートにも思い出があったのでしょう。そんなことに気づいてからは、私にとっての【家計簿】の存在も変わりました。
そして、今回のアプリも同様。
ついつい『思い出』を求めてしまいがちだと自覚があるからこそ、今は目的がはっきりとしています。
時間の ON－OFF
ありのままの時間を知ること
何の時間かをはっきりしておくこと
使うことにプレッシャーを感じたり、ストレスになったりする時には、やめればいい。
飽きたらやめればいい。
もっといい方法があれば、変えればいい。
これは、今の私が 時間をうまく使うための手段であり、そのためのツールなのだから。
京都*片づけのコツを引き出す*
ライフオーガナイザー 眞鍋京子
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