こんにちは！
見に来てくださりありがとうございます！
《前回記事》
えりんちゃんのリング無事ゲットできましたか？♡
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先日久しぶりに歯医者さんに行ったんです🦷
気付けば3〜4年ぐらい行ってなくて
どうやら
定期的に娘達の受診について行っていたので
自分が診てもらってた気になってました
ちょっと治療をしてもらわないもいけない箇所もあったんですが、
先生の1番ドキっとした言葉が『親知らず抜いた方がいいかもですねー』。。。
えっ
しおちゃんが親知らず抜きたてでどえらい事になってるなうなこのタイミングで聞いてかなりビビった
あ〜、私も抜かないとあかんのかな…
今回はひとまず歯石などのお掃除だけしてもらっただけだったんですが、
機械に貼ってあった表記をふと見てビックリしたことが…
歯磨き後のすすぎは
1回だけ、大さじ1杯の水量、
時間は5秒⁉️
撮影許可頂きました🦷
私、全然違うすすぎ方してました
磨き方だけじゃなく
すすぎ方も凄く重要だったんですね〜
早速実践してみてるんですけど、、
まだ違和感だらけです
すすぎ1回じゃ、なんか物足りないww
ちなみに歯ブラシはずっと
こちら使ってます
ヘッドが珍しい形してるんです！
ずっと楽天で買ってたけど
最近はドラッグストアでも見かけるようになり
手軽に買えるようになりました
それではまた後ほど
