明日から夏休みが始まる娘
でも部活動だらけで、毎日弁当・・・。
さてさて、そんな夏休み真っ最中の月末。
瞑想会を開いちゃいます。
２時間の中で、２つのイメージング瞑想をします。
涼しいお部屋で、森の中に居るような音に包まれて
イメージング瞑想しましょう
７月30日（土） 10時３０分 ～ １２時３０分 ⭐️⭐️⭐️
７月30日（土） 14時 ～ １６時 ⭐️⭐️⭐️
どちらの回も２つの瞑想をします。
一つはカラダにフォーカスしていただきながら
もう一つは、ココロにフォーカスしていく瞑想です。
大体、の流れはありますが、
毎回、参加頂く皆様に合わせて少しずつ変えています。
どう変えているか、は、営業秘密？です＾＾。
これまで、開催してきて
カラダの瞑想した後は、皆さん、顔色もよく、
肩こりやカラダの疲れが軽くなったりと
体感をして頂いています。
これまでのご感想
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いつもは 売っても 何百円にしか ならないんだけど
今日は ◎◎○○円にも なりビックリしました！ （Kさま）
時折 自分で おかたづけ
時折 てんこさんと
大掃除をしたい心境です。
いままでは リーディングをしていただいた事もありましが
自分で考える 自分で感じるが事が 大切だと思うこのごろです。
（Nさま）
カラダが軽くて肩こり抜けたのに驚きました。
（Kさま）
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毎回、開催した際には
カラダ、ココロ、それぞれ違う視点、アプローチで
イメージングして、ご自分の奥深くに入って頂くのですが
そこから見えてきた、自分の思い癖、思い込みのパターン、
そして、だからそこ、問題と思っていることの解決策が見えて来ていました。
ココロの瞑想も、カラダの瞑想も、
ご自分だけが知っているゲンキやキレイを取り戻す方法を
自分の中から引き出すことができます。
月に一度くらい、こういう時間が持てるといいですね。
ゆっくりと自分のカラダ、ココロに向き合ってみませんか？
７月30日（土） 10時３０分 ～ １２時３０分 ⭐️⭐️⭐️
７月30日（土） 14時 ～ １６時 ⭐️⭐️⭐️
阿佐ヶ谷プライベートサロン
7月３０日
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赤塚 はぴねす
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リフレクソロジー
１９日（火）・２８日（木）
８月７日（日）・１３日（土）・１９日（金）・２９日（月）
８月31日まで店長の日に特別プレゼントあります。
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スピなお話＆お茶会
南阿佐ヶ谷 Hery
7月14日・21日 ８月11日 25日
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