⭐️ブログタイトルを変更しました！
私は月に一度心療内科に通院してます。
はい、鬱病です。
正確には「反復性鬱病性障害」らしいですが(^^)
私はずっと自分の価値観という縄で
自分をがんじがらめにしてしまい
頑張る自分がいる事で自己肯定してました。
その末…
そこからの縄抜けの術を知らなかったばかりに
ココロが木っ端微塵に砕け散りました❗️
とにかく一度壊れたものを
完全に元に戻すことはできないものですね〜
壊れた欠片を一生懸命繋ぎ合せても
歪なゆがみは隠せないものです。
時々何らかのきっかけで
その歪みから発する疼きに困り果てます。
正直形なんてどうでも良いから
自分の中に
「何かをやりたい意欲」
「やりたい事を実現する行動力」
それがあれば何とか楽しく生きていけるのでは？
なんて思ってました。
でもなかなかそんな気になれない。
何故なんだろう？
長い年月をかけてやっとわかってきたのは…
欠片を繋ぎ合わす為の接着剤がとても重要
なんだということでした。
次回に続きます
