やるか、やらないか
「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただ一つの道」というイチローの名言は有名だけど
1は急に10にはならない
次男くんも塾のあと9時からたった10分だけど
素振りやシャトルでバッティング練習をされるようにしてるの。
9時まで勉強して、そこからしっかり夜練となると時間がないからと、今まではやってこなかった。
そのうち周りから抜かれ始め本人希望で塾の帰りにバッティング練習。たった5分や10分だけど、これでかなり変わってきたんだ。
たかが10分
されど10分
小さなことでも積み重ねること
このちりつもの大きさはやった人しか体感できない。
さ！たった1分を今日自分の体のために使ってあげて！
もっと痩せたい欲張りさんは▶︎ @chii158cm
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ちぃ【宅トレ/パニック障害克服/アラフィフ/2児の母/持病あり】
☑︎突然死可能性30%から這い上がった生活
☑︎お金かけずに痩せた方法
☑︎体質劇的改善した食事
☑︎ずぼらが継続できたメンタル
レシピは▶︎ @chii158cm_recipe
留学話は▶︎ @chiipug
今日も素敵な1日になりますように✨