こんにちは☺️
夫婦関係に悩む女性の“心の伴走者”
前田ちえみです🌸
日々の暮らしの中で
何気なく口にしてしまうこの一言
「めんどくさい」
「子どもが言うたびにイライラしちゃう…」
「夫の態度がめんどくさくて
無視したくなる…」
「自分でもつい、やらなきゃいけないことに
“はぁ〜めんどくさい…”ってこぼしちゃう」
実はこれ
夫婦関係や家族との関係をこじらせてしまう
キーワードのひとつなんです💡
今日は
そんな「めんどくさい」の裏にある本音や
どうやって心をラクにするか
魔法の視点をお届けするね✨
❓「めんどくさい」って
いったい何者？
「めんどくさい」って
よくよく考えるとすごく曖昧な言葉です
・疲れてるのかな？
・やりたくない気持ち？
・怖さや不安がある？
・ただ今気分が乗らないだけ？
何を意味しているのか
実は、明確じゃないことがほとんど😯
だから
「めんどくさい」って言葉を使うと
本当の気持ちに
フタをしてしまうことが多い💭
🧡「めんどくさい」の奥には
本音が隠れてる？
「めんどくさいな〜」と思ったとき
ちょっと立ち止まってみて
その奥には
もしかしたらこんな気持ちがあるかも👇
🔸 本当は疲れていて、休みたい
🔸 失敗したくない、自信がない
🔸 忙しすぎて、考える余裕がない
🔸 誰かに責められそうで怖い
そう、「めんどくさい」は
自分を守るための防衛反応
になっていることもある
怒りの下に悲しみがあるように
「めんどくさい」の下にも
本音の感情がある🍀
🏠「めんどくさい」が
家庭にあふれていたら…
実際、あるクライアントさんのお家では
長男くんが「めんどくさい〜」を連発
お母さんが「やめようよ」と伝えても
「無理だよ！めんどくさいんだもん」
と返されてしまう💦
このとき、大事なのは
「言わせないようにする」こと
ではなく
まずは自分が“使わない”と決めること🌟
自分の口癖を変えるだけで
家の空気って驚くほど変わっていくよ☺️
🌈ハッピーヒロインでいよう♪
「めんどくさい」が聞こえてきたとき
イライラしたりガッカリしたり…
気持ちが乱れることもあるよね
そんなときは
自分の軸に戻るチャンス✨
「私はどうしたい？」
「今、どんな1日にしたい？」
自分の内側に意識を戻すと
誰かの言葉に振り回されなくなります☺️💕
家族が変わるのを待つよりも
自分が“ハッピーヒロイン”でい続けることが
いちばんの近道🌷
🌟魔法の視点で家庭が変わる
「めんどくさい」の正体に気づき
その奥にある本音を見つめてあげると
自然と
「じゃあどうしたい？」
「何が必要？」
という前向きな問いに変わっていきます🍀
それは自分自身との対話であり
夫や子どもとの関係にも
優しさを生んでくれる💖
「めんどくさい」を言わないようにする
というより
「私は大事な本音に気づいてあげたい」
と思えたとき
あなたの中で魔法が起こりはじめるよ✨✨
💌まとめ
🔸「めんどくさい」は
本音にフタをしてしまうことがある
🔸 その奥には
疲れ・不安・本当の望みが隠れている
🔸 自分の内側に矢印を戻すことで
ラクに過ごせるようになる
🔸 家族に変化を求めるより
自分が変わると空気が変わる
あなたもぜひ、今日から
「めんどくさい」の裏にある
自分の本音を大切にしてみてね☺️🌸
「私はどうしたい？」
と自分に問いかけること
それが、毎日をちょっとずつラクに
しあわせにしていく魔法です🍀
いつも応援しています💖
また次のブログでお会いしましょう✨
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