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みなさんこんにちは〜〜

シングル母さんの古野崎ちち子です

＊はじめての方はぜひ！

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離婚の漫画

子どもたちとのシンママ生活

日々のこと、PR記事

両親の介護の話

いろいろ描いているブログです！

あれこれ欲張って描いてますが

どうかおつきあいくださいね

前回のお話で す

↓↓↓

『コメントから考えた「知らせない」という選択』…

ameblo.mom

昨日は調べものや仕事の確認事項が

多くてブログお休みしました。

今朝はその仕事の続きで

デザイナーさんから届いたデータを、

まずMacへ。

それをSDカードに入れて

取り出そうとしたら取り出せない

再起動したら今度はWi-Fiと

繋がらない

機械相手に深呼吸する朝でした。

PCなんていじり始めたのは

40過ぎだものねー

わからないままよくここまで来たと

自分褒めてあげました

そんわけで今日は介護ネタお休み。

PCのことでアタマ使い果たしました。

なのでこないだ受けた

健康診断の結果について書きます！

1週間前から食事気をつけてみたら

血糖値がいつも要観察なので

こんkし、1週間前からほんの少しだけ

生活を整えました。

おやつを控えめに。

晩ご飯の主食をちょっと減らす。

たったそれだけなのに

血糖値が前より低く出たんです！

たった1週間でも検査結果って

かわるものなんですね。

ちょっとびっくり！

普段からこの量を食べれば数値に

影響しないのかもしれない。

足りないくらいが丁度良いのだと

わかりました。

いつも食べ過ぎなんだと

女性ホルモンは気力で出しています(汗)

血圧110、74。

いつもよりちょい高め。

中性脂肪は43。

低い？と一瞬ひるむけれど基準内。

これはむしろ悪くない数字みたい。

昔はコレステロールも低めでした。

でも私は卵巣嚢腫で手術をして、

卵巣を2つ取っています。

卵巣嚢腫は片方だけでしたが

卵巣がんは恐ろしい病気なので

医師の勧めで2つとっちゃいました。

離婚してすぐだったのでね。

万が一のことがあったら困るので。

エストロゲンには

悪玉コレステロールを抑える

働きがあるので

閉経後にコレステロールは

上がりやすいんですってね。

女性ホルモンは、ほぼ自前では

出ないので気力で出しているつもり

だけど出てないようです(汗)

え！これヤバくない？心電図に異常あり？

心電図の欄にあった文字にドキッ

「QT延長」「T波増高」こんなの初めて

調べてみたらQT延長は、

心臓の電気の回復時間が少し長い状態。

T波増高は、波が少し高め。

ということらしいです。

特に受診をしろとは書いてないので

このまま様子見なんですが

おおむね良い結果だったのに

心電図の結果にビビりました。

心臓バクバク

むしろ体に悪い？

とりあえず

トラ蔵、チズ子よりは元気で

いなきゃならないので健康大切。

体が丈夫だとお金かからないので

かけがえのない財産。

睡眠不足だけには気をつけねば。

今日から早く寝ます。

つづく〜

ここからはPRです〜

原材料の高騰を理由に

明日からお値段が上がるようです。

10%OFFクーポン出ています。

トリコットシリーズ初めての

２wayで使えるショルダー。

通勤にもオフにも使えるバッグ

コロネットをq bag parisさんより

ご提供していただきました。

【トリコットフェア】ニットバッグ 2way bag paris tricote colonnette コロネット

このトリコットシリーズは

ニット素材なのに自立する、洗える、

軽量でストレスなしのバッグです。

マチモたっぷりあって

600mlのペットボトル、

A4まで入るので容量も大満足。

私の使った感想

ニット生地なのに、触るとシャッキリ。
でも硬すぎず、手触りはやさしい。
このきちんと×やわらかのバランスが

絶妙です。

トートなのにクタッとしないから、
中身が見やすく、出し入れが本当にスムーズ。

実はこれまでにも

トリコットのトートを使って

きましたがやっぱりすごく使いやすい。
このシリーズは安心感があります。

2WAYもやっぱり便利。
肩にかけられるって、地味に大事なんですよね。

オンにもオフにも使えるので、
「ひとつ持っていて損はない」バッグだと思います。

ちなみに…
このシリーズ、あまりにシャッキリしているので
わが家の笑みーに爪とぎ認定されました。

猫の手が届かないところに保管、

必須です。

でも、それくらい編み目がきれいで

整っているということだと思いました。

きちんと感もほしいけれど、

重たいバッグはもう持ちたくない。
そんな大人世代にもやさしいトートです。

このお値段で10%OFは本日までです！

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健康診断の結果に動揺した日