ことの始まりは先々週…。
久しぶりに①熱が出る風邪をひきました。
38℃まで熱があがりまして、くしゃみ・鼻水が止まらない。最初はアレルギーの薬が効かないなーくらいに思ってたんです。スギもヒノキも終わったようですが、『なんらかのアレルギー』持ちのためアレルギーの薬を飲み続けてまして。熱が出て、『風邪だ！』と気付く始末←遅い。
早めにお医者さんに行ってお薬である程度治りました。
熱も一日で下がったし。
そして、先週。
②首・肩に激痛が…。髪の毛セットしようとした途端、激痛が…それまでなんでもなかったのに…。筋を違えたような痛みであまり首を動かせないし、下向くと頭の重みが加わるのかさらに痛い。
あまりにもつらいので、週末まで待たずに行きつけの整体へ駆け込む。→翌日にもみかえしばっちり…痛い。
この間に
日焼け止めが合わなかったのか少し③肌荒れ（首）と
手荒れの悪化で④指先がぱっくり割れ。
この指先ぱっくり割れが地味に痛い。何か当たると激痛←大袈裟。
シャワーが当っても痛いし、髪結ぼうとすると傷口に髪が当たって痛いし（当たるって言うより傷に髪が入って髪がすって引かれる時が痛い。）、細かい作業もできないし。お菓子の袋とか開けられないし。たまに血がにじむし。
こちらはいつものことなので…手持ちのお薬で対応。首はよくなったけど、指先はあと少し…。
そして、先週末。
治りきってない風邪というか鼻水がやばいなーってレベルに。鼻水よく出るし鼻水自体もちょっと…って感じで…ほっとくと⑤『急性副鼻腔炎』になっちゃうかなー。とか思ってたら…症状が出てきた（鼻水以外の症状）。
歩くと歯に響くし、こめかみとかおでこが痛いし、なにより頬骨のあたりを押すと痛い…。
急性副鼻腔炎は確定かなー。
と、約二週間でこんな感じで満身創痍。
④手荒れでぱっくり割れなんかはもうずっとだし、②首肩も慢性的だから、慣れてるのはあるんですが、風邪は体全体がだるくなって、動き（体も頭も）が鈍くなるの
で、早めにきっちり治すべきだと実感。
子どもが風邪ひいてつらそうなのもかわいそうだけど、わたしが風邪ひくとあちこち支障が出ちゃうからより体には気をつけないといけないですねー。
でも、これだけ続いたり、治りが悪かったりするのはやはり年のせいもあるのかなぁ。もうすこし体力つけたいなー。