慌し過ぎて、
こうやって、ゆっくり朝ごはんを
自分の為に準備してあげることも、
最近してなかったなーと感じる秋の朝。
のんびりって良いな。
ゆっくりって、癒されるな。
お家って、サイコーだな。
良い気候になりました。
毎日色んな事があり、
色んな感情が湧き起こり、
あーでもないこーでもない、
あれは正しい、あれは間違ってる、
そんな風に脳内で白黒付けながら、
妥協しながら、我慢しながら、
OL暮らしをしている日々。
在宅勤務になる前、在宅勤務中、
からの、全出社になってからの環境の変化が、
目まぐるしい。
自分に優しくする事を、忘れてしまう日々。
私の事は、後回しにして、
今日は、あれやってこれやって、
あれもまだだった、これも、期限がいつまでで。
などなど。
忙しい。慌しい。
脳みそ優位。
脳みそは、白黒ジャッジする事が、好きなんだな。
何か、ドーパミンでも出るのだろうか。
頭を使うというのは、男性性な感じ。
（確かなことは知らんけども。）
週末は、身体で心地よさを感じる事を、
大切にしたい気がしてる。
自分の中にある女性性優位で過ごしたい。
あー。青い空。
あー。涼しい風。
あー。のんびり心地良い。
そこには、良いも悪いもなくて、
ただ、感じてる自分がいるだけ。
朝からYouTubeで、トレーニング系ヨガをしてみたら、これまた、心地良い。
あー、腹筋きっつい。
あー、腕で身体支えられないー。
あー、暑い〜。
こんな自分の身体に感じるキツさも、
自分の事しか考えられなくなるから、いい感じ。
自分軸に戻っていく感じ。
運動って良いな。
色々あるけど、なんだかんだと、毎日頑張ってる私、
本当にえらいなと、讃えながら過ごすのでした。