すごーく、寂しい、を感じたり、
すごーく、悲しい、を感じたり、
すごーく、自分の気持ちを無視して、
我慢を続けたりしてると、
それが、怒りとなって、一気に込み上げて、
訳わからない方向に、向かってしまう事がある。
私のこと。
なんかね、根っこは、
悲しかったんだよ。
寂しかったんだよ。
だから、怒っちゃったんだよ。
なんでなんで❗️なんでそんなことするの❗️って。
その前に気がついてよ。
その前に察してよ。
その前に、どうにかしてよ。
どうして、私ばっかり。
心の奥底で、怒ってる。
心の奥底で、怒りが爆発してる。
本当は、悲しかった。
本当は、寂しかった。
そんな気持ちが、しこりとなって、燻ってる。
この感情を、上手に収めるのが苦手な私。
爆発してしまうと、
本当は、欲しかったものまでも、
木っ端微塵にしてしまって、
なんだかなぁ。な気持ちになる。
最近も、そんな風になった事があって。
悲しみが止まらなくなってた。
本当は、こう感じてた。
本当は、こうしたかった。
癒して、溶かして。
それから、私は、どうしたいか。
私が欲しいものは。
私の在りたい姿は。
心の奥底の気持ちのしこりを、
優しく溶かそう。
