だいぶ、具合が悪かったのは、
戻ってきた感じ。
やっぱり、ちゃんと、休まないといけないなーと、
感じた今日この頃でした。
私って、やると決めたら、
あれも、これも、それも❗️となって、
どんどんやっちゃうタイプみたいで、
ここ半年、料理教室に、立て続けに通って、
最近は、ヨガもフリーチケットに変えたから、
時間が開けば、どんどん入れてた。
でも、こうして、具合が悪くなってみると、
具合が悪いことを理由に、
今日は、やめておこうかな、と、お休みしたりして。
そうすると、身体も楽で、心もまぁるく穏やかで。
なんか、怠け者な私、何もしない私を、
まだ許せてないのかなぁ。なんても思いました。
具合が悪くなる時って、どうしても、
無理がきかなくなる。
予定をキャンセルするしかなくなる。
それって、
ちょっと、ストップストップ❗️って、
一回、タイムしよう。って、
止められてるんだよね。
止められて、
本当の自分の、過ごしやすい過ごし方、
私のペースを、思い出せる。
怠けて、私が心地良かったら、
それも有り。
心地良いのが◯。
今日も一日何もせず、近くのヨガスタジオだけ行って、
あとは、ゴロゴロ、撮り溜めたドラマを見て。
今クール、なかなかドラマ、面白いなぁ。
また、ドラマ見るのも、頑張らないようにしよう。
なんでも、頑張ってしまう癖ょ。。。
