パティスリークグラパン
名前の通りパンも美味しいですけれどケーキが好きです
鎌倉のお店ですけれど支店の場所は二俣川
海鮮丼食べた後お土産に買ってきました
ここはカフェもケーキにおまけつけてくれるので好き
今日は崩れそうもないのにしました。
チョコテリーヌとプリン
チョコテリーヌ美味しいっ
やっぱり見た目通り濃厚でクランチも入ってて食べ応えありました。
先週末スイーツ食べないで頑張ったのでご褒美です
というのも昨日投稿してから測ったら
なんと3月から２キロ減ってました
最近増える一方なのを我慢して筋肉つけるためにタンパク質食べまくってたのがついに効果になったのかも
筋肉は1%、体脂肪は2%減ってました。
まあ元が凄いので小さいんですけど
テリーヌショコラ食べちゃったけど筋肉は減ってないはず
来週から筋トレ週2から週3にしようかと思います
今日もジム行ってきます