ここ最近、思えば
とってもつまんないことで悩んでいたのだけど。
悩んでいた、というか
囚われていた、というか。
そのことでどうしても元気がでなくて
そんな自分の感覚に巻き込まれながらも、どこかで自分を俯瞰していた。
わたしっていっつもそうなんですけど。
どこかで前にも書いたことがあると思うのですが
わたしにはどうも３人格あるのを自覚していて
ひとつは、目の前の現実に巻き込まれて感情を感じきっている自分
もうひとつは、その巻き込まれている自分を冷静に俯瞰している自分
もうひとつは、もしかしたら二つ目と視点は同じところにいるのかもしれないけど
その巻き込まれている自分を、めっちゃワクワクして見つめている自分
なんですね。
三つ目の人格はもう、わたしは泣こうが喚こうが、どんなにどん底にいるときだって楽しんでる悪いやつ(笑)
で、巻き込まれながらも
いつもどこかで
「なんで、わたし、こんな事象にここまで囚われてるんやろ～？」ってずっと思ってたんです。
なんというか、最近ではもういろんな修羅場を超えてきた経験から
【どんな最悪に見えるときも良き方向に流れている】
ということが腑に落ちまくっているので
なのに、どうしても小さなこと（に思える出来事）に囚われてしまう自分を見つけたときは
これ、なんか意味があるなぁと思うのです。
だから、無理に這い上がろうとせず、十分にそれを感じ切ってみようって思ってるんです。
だってね✩
【どんな最悪に見えるときも良き方向に流れている】
↑これが確実なんだったら
今、このトキ
わたしに湧き起っている感情は
今、このトキ
必要だから起こっている、と思えるでしょ？
頭はいろいろ言うわけです。
いやいや、こんな小さなことに囚われていてはいけない、だとか
こんな感情、自分でなんとかコントロールしてしまおう、だとか
うん、これ、めっちゃ自己否定なのわかりますか？
今、このトキ
自分の内側に【たしかにある】ものを否定してしまっている。
そういうとき、人って苦しくなるのだと思うのです。
だから、わたしはここ最近、ずっと自分の感情に付き合っていました。
するとね、昨日あたりからかな～
抜け始めたんですよね✩
でね、抜けてみれば、まぁ
なんであんなことに囚われていたのか？
なんであんな風にしか受け取れなかったのか？
もう、意味がわからんくらいになるんです(笑)
この感覚の変化がめっちゃおもしろい✩
で、終わってみて
なにかこの期間で得たことってないかなぁ？と感じてみると
いつも必ずナニカあって
ああ、やっぱりこのことのために、あのトキがあったのだなぁって思えるんですよね。
今回は
タイトルの【透明でいること】の大切さを再確認できました。
これはとても感覚的なことで、文字で説明するのが難しいのですが
わたしは自分をいつも透明でいれるように、すごく気を使っているのですが
その【透明でいる】というあり方のさらにレベルアップをさせてもらった感じなんですよね。
気づきって
螺旋階段のようって思うのですが
わかったと思っても、さらにそれより深みや高みがあって
また何かの出来事や、時間の経過によって
同じことを繰り返しているようで、どんどん深まり、高まっていくような。
今回の気づきも
わたしがこれからやろうとしているYORISOIハウスという場所作りのために
すんごく必要な気づきだったなぁって思うのです。
だから、いつもありがたいですね✩
