それは、生きていくために自分を守っていた優しさということ。

開運専門♡四柱推命占い師

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Chikako.です

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過去に持ってしまった感情は
どういう理由であれ
「ないもの」になってしまうと

時間がたった今でも
それが原因のこじらせを
引き起こしてしまう。

私の場合は
過去に無視した感情が

・わかってほしい
・こっちを見てほしい

という問題の原点になっていた。
（言葉にするとなんとも恥ずかしい）
（恥ずかしいと思えるようになった）

とはいえ

過去の私はその時
感情を感じるだけの余裕が

なかったのかも

とも思っている。

友達もいなくて
子育てで精一杯で
趣味もなくて
自由にできるお金もなくて

感情を感じてしまったら
今の生活がままならなくなる
私の心が壊れてしまう

無意識にそう思って
自分のことを守っていたからこそ

「感じない」

という選択をとっていたのかも、と思っている。

そこから

何十年も経って
過去の感情を改めて感じてみると

今の私は
過去の私に寄り添えるし
なんでそう感じたかも気づけた。

何より
「もう大丈夫なんだ」と体感できたことで

どんな感情も
生きている喜びでしかなくて

“自分が１番の味方なんだ”っていう思いが湧いてきて
めっちゃ安心できた。

今一歩
進めないもどかしさを感じていたり

特定の感情にループして
落ち込んでいるなら

しっかり感情を見ていった方がいい。

感情は
ノートを使えば
1人でも見ていけるけど

上手にできないなと思うのなら
セッションを活用して。

頭と心
顕在意識と潜在意識

二つが足並み揃うことで
自己信頼が確実に深まって

以前の私ってなんだったんだろう？くらいの
爽快感と共に進んでいけるようになる。

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見ないからこそ生きてこれた