腰が痛い
足がだるい
全体にキツイ
夏の終わりと秋のはじまりから
秋の後半と冬へのはじまりの間な
季節の変わりめ の
影響なのでしょうが、、、
腰が痛いのは
地味にダメージ大きい。
と感じている
アラフォー最後の年を過ごしている
奈月です😅
さて、
タイトル通り、
過去のブログを読み直していたら、
過去の自分に励まされました。
この時ほど
頑張ってる感は
自分では感じてないし、
無価値感も
以前に比べたら
全然なくなってると思うけれど、
無意識のうちに
なんか頑張っているのでしょう😅
改めて
頑張るのをやめて、
わたしには価値がある
って信じてる♡
真夜中のつぶやきでした‼️
(文の途中にいれたいのに、スマホだからかうまくいかない…)