写真をする前の

過去のわたしは、

鬱で体調不良で

ずっと起き上がっていることも出来ずに

すぐ横になっていました。

仕事もしていなかったのに

家事もろくに出来なかったんです。

調子がいい時、

自分で作ったうちごはんや

友達と出かけたカフェの料理や店内を撮影しては

ブログに書いていました。

次第に

「美味しそう♪」「行ってみたい」と言われるようになり

どんどん写真にハマっていきました。

写真を撮っているとわくわくして楽しくなって、

笑顔が増えて

だんだん元気になっていきました。

後にそれが「フォトセラピー」だと知ります。

写真を撮ることで

自分自身を楽しませ

元気になれる

なんて素敵なツールなんだろう！！

そんな感覚を

過去のわたしのように

いつも気分が落ち込んでいて

なかなか元気になれなくて

楽しいことや好きなことが何なのか

分からなくなってしまっている

元 ウツ病やウツ症状に悩む女性たちに

写真を撮ることで

笑顔で元気になれるよ

ということ

もっと人生を楽しくわくわくに生きていこう♪

と伝えたい。

そんな想いから

写真セミナーをしています。

奈月でした。

18日(土)の学びのカフェ天神での写真セミナー、

あと3名ほどご参加出来ます♡