"たおやかに働く、暮らす、生きる"
LIFEスタイリスト
Geminiです。
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前回記事もご覧くださり
ありがとうございます♪
3連休スタートしましたね＾＾
わが家は
息子の部活イベントや
3月の卒業旅行&ドキドキ企画
娘の卒業衣装チェック
おうちリトリート
と、ハードながらも
楽しみな予定ばかり♪
数年前の
休みの日といえば、、、
くたびれて身体が動かない！
家もいっぱい！
が、よくあったので（笑）
全てが整っている。
って本当に心地いい！！と
幸せな気持ちになります＾＾
昨日は
たおやかサロンLIVEでした♡
テーマは
継続できる人の美マインド
①継続できる人ってどんな人？
②今継続できていることは？
③継続したい理想のことは？
みなさんがくださっていた
お答え、ご質問が
とっても面白くて、素敵で
頑張り屋さん多いなぁ♪と
拝見しながら
お伝えさせていただきました＾＾
継続は
毎日しないといけない
嫌なこともやらないといけない
意志が強い人、思いが強い人が続く人
継続するのは難しい
↑
それは苦しいですよね？｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
という方が、
とっても多い！
まず
みなさん必ず
継続できてることがあるはずです＾＾
仕事、家事、育児、プライベートと
毎日やってることがあって
まっっったく
何一つ、継続ができていない人って
いませんよね？
私も以前は
三日坊主がよくあったので
『できてない…』と思うことも
たくさんありましたが
よくよくよーーーくみると！
ん？全部継続できてる✨
と、なった出来事があって
そんな話もシェアしました＾＾
そこからがすごかった！笑
毎日しないと継続とは言わない！
となると大変なので
まずは3日に一回でもOKにする♪
など、
ハードルはグッと下げて
慣れとともに
毎日にシフトチェンジしていくこと。
他にも
継続していくための
ポイント、やり方はありますが
『やらなきゃ〜』じゃなく
『やりたい！』に変わると
人は勝手に継続したくなります♡
それプラス、、、
小さな継続とか
ハードルをクリアできるようになると
大きな継続やハードルにも
焦らなくなるし
ちゃんとクリアできるんです。
基礎体力がついてくるから♡
面倒くさい…が
デフォルトだった私が
今こんなに快適な
ライフスタイルが叶ってるのも
そのおかげ＾＾
みんな継続できる！！
さらに、LIFEスタイリング卒業生から
メッセージをいただいて
とっっっっっても嬉かったです…♡
実践してこそ腑に落ちる
LIFEスタイリングでは
無理がでない
心地よい継続体質？笑 も
身につくので
『ハードルが高いこと』も
ちょっとチャレンジしてもらいますが（笑）
今の暮らしを
アップデートしていける環境は
とっても楽しいと思います＾＾
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