牡蠣の季節真っただ中！

いつも広島から送っていただいていますが

今シーズン、もう何度送ってもらったんかな？

と思い履歴を確認すると

11月から4回で5キロ。

うち、我が家消費分は4キロ。

2人家族にしては、けっこう食べてるよね😋

 

 

フライパンで焼いた牡蠣も美味しいし

牡蠣フライや牡蠣鍋、お好み焼きと、色々なメニューでいただいてますが

「レシピ教えて！」とリクエストが多い

おススメの2品のレシピを紹介します！

 

 

どちらもYouTubeのレシピですが

色々試した結果、現時点での№1です。

みなさまも作ってみてね！

で、美味しいレシピがあったら教えてください♥

 

 

 

 

レシピはこちら
*YouTubeなので音が出ます。

 

レシピより、牡蠣（ブレンダーにかける分）を増量しているので
かなり濃厚です。

まずはレシピ通りに作ってみてください。

（オリーブオイルもうっかりかけすぎました💦）

 

 

牡蠣のオイル漬け

 

 

レシピはこちら

*YouTubeなので音が出ます。

 

 

【オリーブオイル】

どちらのお料理にもオリーブオイルを使ってます。

今使っているオリーブオイルが、むちゃ美味しいのよ！

チェトローネ インテンソ エキストラバージン オリーブオイル

 

 

 

同じショップでバルサミコ酢も買ってて

こちらも美味😋😋😋

モンテベロ モデナ産バルサミコ『IGP』

 

 

 

購入先の「Primeshop.jp」さんには、オリーブオイルやバルサミコ酢の他にも

生ハム、チーズ、コーヒーなど気になるイタリアの食材がたくさん！

食いしん坊にはたまらん！shopです。

 

 

食べてばっかりで、ダイエットどうなったん？

ですよね💦

 

8月からウォーキングを始めて、最高6キロ痩せましたが

戻って5キロダウン。

背中とおなか、お尻と太ももが痩せました😃

 

 

食事制限なしなので、まあまあいい感じじゃないかと思いますが

まだまだ途中経過・・・

長い道のりですが、無理せず、でも確実に痩せる！

引き続き頑張ります

 

 

 

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