こんばんは。NoANoAのゆかわです。

今日は、風がとっても強かったですが気持ちの良い晴天でしたね

そんな中、生活の木・原宿表参道校でブレンドハーブティー講座でもある

「ボディ＆マインド デトックス 」を開催してきました。

全2回の講座の、今日は第2回目。テーマは、「マインドデトックス」

ストレスケアのためのハーブやアダプトゲンハーブをご紹介しつつ、マインドデトックスのための

日々のライフスタイルココロの在り方などを、お話させていただきました。

私自身も、まだまだマインドデトックスできている状態ではないので、お話していて、

耳や口が痛い思いでしたけど(笑)

今日お持ちしたハーブは約30種。

その中から、「マインドデトックス」をテーマに、ブレンドハーブティーを作っていただきました。

今日もキレイ色のブレンドハーブティーが、たくさーん

人気のハーブは、オートとエキナセア、一番人気はホーリーバジルでした。

参加された皆様、どうもありがとうございました。

ココロに響く＆元気になれるブレンドになったでしょうか？

よかったら、感想をお聞かせくださいね

残念ながら、生活の木さんでのブレンド講座はこれが最後で、春・夏期はコスメ講座を予定しています。

今度は、内側からだけでなく、外側からもキレイになってくださいね

さて明日は、フィトケミカルズ講座 一番人気の第7・8回。

「美白」と「アンチエイジング」がテーマです。

明日の講座は満席ですが、週末コースは残席がありますので、ご興味ある方、ご参加お待ちしています。

受付は、前日2/15（金）の18：00までOKです。

詳細・お申込み　→フィトケミカルズ講座【3期】

どうぞよろしくお願いします