こんにちは。

貴方には貴方だけの良さがある。
福岡を拠点に、

内面と外見の両方から

貴方の未来をサポートする、


内面育成塾講師　咲良 美登理です。






昨日の記事が一覧からうまく表示されないので、

再投稿させていただきますね。

自分のこと、ほめてますか？

最初の一歩を踏み出した自分のこと、

ほめてあげてますか？

あなたにとっては小さな一歩かもしれない。

こんなんじゃ全然足りないと思うかもしれない。

でも、

今までしなかったことをやってみたのなら、

それは大きな第一歩。

人には恒常性(ホメオスタシス)があって、

無意識に変化を嫌うもの。

いくら口ではこうしたいああしたい、

もっとこうだったらいいのに、

と言っていても、

実際にそうなるために

行動を起こせるかというと、

それはまた別の話。

多くの人が、

こうだったらいいなと心で思いながら、

いつもと変わらない日常を過ごす。

でも、そんな中、あなたは行動した。

結果はどうなるか分からない。

でも、あなたは行動した！

怖いと思いながら。

不安と戦いながら。

今までやって来なかった意思表示をした。

それはすごいこと。

素晴らしいこと。

こうしたい、なりたい、

という自分の気持ちを

ちゃんと表明した。

それが、自分を大事にするということ。

自分に優しくするということ。









ここが大きな第一歩。

どうやったらうまく行くか、

それは今から考えればいい。

今から学べばいい。

うまくいかなかった自分を責めなくていい。

最初からうまく行く人なんて

いないんだから。

大事なのは

あなたが自分を尊重できたこと。

人がなかなか出来ない第一歩を踏み出せたこと。

私はあなたを応援する。

どうか自分を思い切りほめてあげてね。