セッションでお作りしている
フラワーエッセンスのコンビネーションボトル。
私自身も
その時々で必要なエッセンスを選び
コンビネーションボトルを作って
日常に使っています。
今回はボトル作りのために
必要なものと作り方をお伝えしますね♪
準備するもの
- ご自分に必要なフラワーエッセンス
- ミネラルウォーター
- ブランデー (お酒がNGのかたは植物グリセリン)
- スポイトボトル
フラワーエッセンスの選び方
まずはご自分に今必要なエッセンスを選びます。
選び方は色々あります。
- エッセンスの指標を読んで選ぶ
- カードで選ぶ
- ペンデュラムで選ぶ
- 直感で選ぶ
- パルステストで選ぶ
- キネシオロジー・Oリングテストで選ぶ
どれでも好きな方法で構いません。
バッチフラワーエッセンスの指標は
コチラにも記載してありますので
宜しければご利用くださいませ↓↓
私の場合は
- ペンデュラムで選ぶ
- 直感で選ぶ
を併用しています。
ペンデュラムは
この透明な石のぶら下がったもののこと。
私は水晶を使っています。
そして選ぶ前に
未来のご自分のありたい姿をイメージすること。
まずは今の悩みから抜け出たときの
ご自分をイメージして
それを言語化します。
例えば
仕事や子育ての責任感で
気持ちが押しつぶされそうなとき
「私は信頼されて自分の器を広げています」
とポジティブな言葉を使って
未来のありたい自分の姿を
『私は~』から始まる文章にします。
ポイントは現在進行系で
まるであたかもその姿になっているかのように書くのがオススメです!
そしてそれをイメージしながら
エッセンスを直感で数本選びます。
選んだらペンデュラムでチェック。
チェックでOKだったら
コンビネーションボトルを作っていきます。
ボトルにはまず
ティースプーン1杯のブランデーを入れて
ボトルの肩口までミネラルウォーターをいれます。
そこに選んだエッセンス達を
必要な滴数だけ入れていきます。
完成~!!!!
コレを1日6回、1回4滴づつ飲むようにします。
もっと飲みたいなぁと思うときや
必要性を感じる時はそれ以上に飲んでも全く問題ありません。
ただ、その場合は1回の適量は増やさずに
1日に摂取する回数を増やして下さいね♪
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