いつも突発的な事ばかりが発生して
本当に自分がしたいことまで
手が回らない。。。
なんだか振り回されている毎日を
過ごしてしまっている気がする。
先日のセッションでそんなご相談を頂きました。
色々とお話をしていると
どうも
休むこと自体に
罪悪感を持ってらっしゃったんですよね。
それは例えば育った環境から。
お父さんやお母さんが
毎日働いて休んでいる姿を見ることが無かったりすると
仕事は休まないでやるもの
とか
休む事は良くないこと
なんていう価値観の刷り込みがされていったりします。
このクライアントさんとのセッションは夜だったのですが
その日の朝、私は神戸へ日帰り出張に行っていました。
神戸の商談先の社長は外人の方なのですが
いつも商談にお伺いする度に思うこと。
それは
彼らには「休む事」に罪悪感なんて全くない。
休むために仕事をする
仕事は集中してやってさっさと終わらせて
その後の時間を楽しむ
私はそれが人間としての
あるべき姿じゃないかな？と思っています。
休む＝サボる
ではなく
自分の生活をよくするもの
と捉えられるようになるとよいですよね。
幼い頃にお父さんやお母さんに言われたことに
ずっと縛られている
古い価値観が捨てられない
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