初の試みビックリマーク
TATAMI de SUVACOもみじ

うちのサロンは、ついに和室も解放しました。
もう、どうにでも使ってくれ~音譜



鎮香(しずか)先生は、「愛」の人ですキラキラキラキラキラキラ

先生の優しい言葉を聞きながら、自分を愛してあげること。
手当ての大切さ、ありがたみや真心、人としての根本的な考えについて教えて頂きました。



息を吸って吐くという、ごくごく当たり前の呼吸をゆっくりと。
天を感じ、大地を感じ、自分を感じ、「今」を感じるひととき。

もちろん、畳の上で座禅もしました。
(カメラの音が邪魔になるのでお写真はナシです☆)



体が芯からあたたまり、手足がポカポカニコニコ
心もポカポカニコニコ

先生のざっくばらんなトークと静寂の二時間は、あっという間に過ぎていきました。
今晩から、参加者の皆さんは「今」と向き合う座禅のひとときを過ごしてくれるかもしれませんねドキドキ

先生、皆さん、ありがとうございましたベル




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