今日はポカポカ

洗濯日和で☆外干しは花粉付着が気になるけど‥久々にお布団ばぁーん干して気持ちよかった

結局さ‥ここは停電、一夜限りだったなぁ‥。もちっと停電実施すればいいのに。とにかくこれからもずっと節電家族でいようね

今日はめっちゃ久しぶりにいつも買ってたヨーグルト、見つけた！ラスト１個だった！１００円ローソン

早い時間なら大きなスーパーにも陳列されているのかなぁ？相変わらず納豆は全くなかった。
結構１００円ローソン利用してたのに、明後日で閉店なんですとな。１００円ローソンだけの商品好きだったのに～残念。

珈琲でココアレーズンパン出来た

レーズンは鉄分豊富

でもカフェインは鉄分吸収を阻害する。‥栄養的にはイマイチなパンだわ

ココアに含まれるポリフェノールは身体によし★ま、何でもちょっとづつが一番！

りんご

や、セロリをかじりかじり‥飲んだくれオヤジみたいにパタンと寝た‥

母さんの足をまたいで（笑）

息子くんの足の裏

HAVE A NICE DAY

2011/03/29