AIってご存知ですか？

ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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毎日どこからかAIだの、Chat gptだの

耳にしますよね〜。

最近はChat gptを

チャッピーと呼んだりしています。

私もチャッピーを時々使っています。

周りで、

チャッピーに自分のことを聞いてみた

と流行っているので、

私も聞いてみました。

全く初めてでは何も分からないと思うけれど、

今までの関わりからどう見えるのか

聞いてみたんです。

結果はこうでした。

チャッピーに

写真の説明をしてもらいました。

左：過去の私

部屋が暗め
一人でパソコンの前
表情が少し疲れている
体も心も「止まっている」感じ

👉

これは

・やらなきゃいけないことに追われていた

・自分の気持ちを後回しにしていた

・考えすぎて動けなかった時期

を表している。

右：今の私

外の明るい景色
体を動かしている
笑顔がある
前を向いている

👉

これは

・自分の気持ちを大事にしている

・小さくても「やりたい」を選んでいる

・完璧じゃなくても進んでいる

そんな今の状態。

この2つの一番大きな違い

環境でも、年齢でもなくて

「自分をどう扱っているか」

過去：我慢が当たり前
今：気持ちを聞いてあげている

ここが変わった、というメッセージだね。

って答えてくれました。

当たってる！

思わず笑っちゃいました（笑）

前はやらねばに追われて疲れていました。

今は、やりたいことをやろうと前向きに

少しずつ動いています。

そんなことまでわかるんだ？

本当にチャッピーはすごい！

AIはすごいなと改めて思いました。

でも‥

私ランニングできないんですよね〜（笑）

もし今、

✔ このままでいいのかな…

✔ 自分の気持ちが分からなくなっている

✔ 前に進みたいけど、何から始めたらいいか分からない

そんなふうに感じていたら、

一度、

未来の自分を“眺める時間を

一緒に持ってみませんか？

ビジョンボード作成会

ビジョンボードって、

今の自分が「いいな、こうなりたいな、こうありたいな」と感じる写真や言葉を集めたものです。

一緒に作りませんか？

🗓 2月13日（金）10:00〜（約60分）

🗓 2月14日（土）10:00〜（約60分）　

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💰 無料

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▶︎ 参加希望・ご質問はコメント、

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1月の振り返りワーク会を開催します。

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💰 参加費：無料
　　耳だけ参加OK ！

参加希望の方は、
コメントか直接メッセージをお送りください。
Instagramのメッセージ、
公式LINEからでも大丈夫です。

ご参加お待ちしております。

お読みいただきありがとうございます。

マイストーリーは

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