いつもご覧になっていただきありがとうございます。
花と香りの教室Blume(ブルーメ)はフラワーアレンジ・プリザーブドフラワー・ハーブ・アロマクラフトなどが自由カリキュラム・少人数で学べる教室です。
*教室は松山市中央1丁目(メガネのミキ近く)です。詳しくはお申し込み時にお知らせいたします。

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http://blume-m.com

昨日は、ひめぶんこと「えひめ文化健康センター」さんでの1デイ講座でした。
テーマは「ハーブde花粉症対策」
ただ今花粉の飛来もピークよう。症状のお辛そうな3名さまがご参加くださいました。
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症状の軽減にはエッセンシャルオイルを使ったケアがとても有効ですので、まずはエッセンシャルオイルの特徴や取り扱う上での注意事項などをお伝えして、免疫をあげたり、呼吸や鼻通りを楽にするオイルをご紹介しました。
お作りいただいたのは、エッセンシャルオイルを数種類組み合わせたブレンドオイルとマスクスプレー。
ブレンドオイルは、ディフューザーに入れたりバスソルトにしたり薄めてスプレーにしてお使いいただけます。
マスクスプレーはその名の通りマスクにかけたり、ご自分の周りの空間にシュシュッとして鼻通りをスッキリと。
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そして花粉症さんブレンドのハーブティーもお作りいただきました。
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続けて飲んでいただけるよう瓶に入れてお持ち帰りいただきました。
ハーブの講座にお越しいただく皆さまの中には、ハーブティーを習慣的に飲むようになってから症状が軽くなったとおっしゃる方もいらっしゃいます。
今回ご参加いただいた皆さまも少しでも楽になっていただけたら幸いです。

内容は重複いたしますが、ひめぶんさんのブログでもご紹介いただいてます。

4月からのひめぶんでの月一講座も募集中です。➡️http://ameblo.mom/blume-flower-herb/entry-12253795748.html