お家で作業♪

新学期が始まって、静けさが戻った自宅で、今日は一日事務作業
８月中は落ち着いた時間が取れず、伸ばし伸ばしになっていた、今月の講座の資料作り、在庫確認や発注…などなど。
パソコンの前に座っていると恐ろしいくらい早く時間が経っています
今日は８時間以上のパソコン作業で、達成感もありますが、さすがに目にも疲れが
こんなときは、アイピローがとっても役に立ちます
ちょうど、今月の愛媛新聞カルチャー
講座の実習でもアイピローを作ります。目を閉じて目の上にのせて使うと疲れが癒されます。

そして、ハーブティーでもケア
今日は、アントシアニンたっぷりのハイビスカスとビタミンの爆弾ローズヒップ、そしてたっぷり栄養補給のマテのブレンド。
マテは、脂肪燃焼効果があるということで最近ＣＭでもマテ茶が注目されてますが、それ以外にも、飲むサラダと言われとっても栄養価が高いのです。そろそろ夏の疲れも出始める頃なので
体のメンテナンスもしっかり行いたいと思います



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