大阪から大叔母が実家に遊びに来ているので、
ちょっと顔を出しに行ってきました。
大叔母は70代。
兄弟の祖父より母との年齢の方が近いため、母ととっても仲良し
カラオケが大好きで今でも大会に出たりと現役の大叔母ですが、
「肩こりがひどく、しんどい」
とぽろっと私に話してくれました。
そんな話を聞いてしまったので(笑)
大叔母に少しマッサージをさせていただき、
簡単にできる耳のマッサージの方法を伝えてきました。
このマッサージは耳つぼジュエリー講座の中でお伝えしているもので、
5分もかからない短いもの。
耳を回したり引っ張ったり、折ったりします。
耳には体全体に対応するツボが100以上存在します。
なのでこのマッサージをするだけでも体はぽかぽかしてきて、
血行が良くなるので肩こりは軽減します。
もちろん、耳つぼジュエリーをつけてあげると、もっと楽な状態が長続きしますが、
今回は持ち合わせていなかったので、マッサージだけで終わりました。
でも、マッサージが終わった後、
「なんか軽くなったわ～
」
と大阪弁で感想を伝えてくれました。
肩こりや首コリがある人はけっこういらっしゃると思います。
マッサージに行きたいけど時間がないとか
今すぐ解消したい
という時には自分で簡単に解消できる方法を知っていると良いですね。
耳を回したり引っ張ったりするマッサージ法、簡単でオススメですよ。
レイキヒーリングをするのも良いですね。
肩こりや体の不調を軽減させるのに役に立つ
耳のマッサージ法は耳つぼジュエリー初級認定講座でお伝えしています。
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