片想い歴14年、遠距離恋愛3年を経て結婚♡
ずっとこじらせていた恋愛を卒業し、
大好きな人と気持ちを通じ合わせ、
幸せが更新されるばかりの人生に！
このブログでは、
自分と向き合い、相手を見つめて、
たった1人のヒロインになる在り方
をお伝えしています。
そもそも恋愛というものに対して
どういう捉え方をしているか、
掘り起こしたことはありますか？
どういう捉え方をしているか、
掘り起こしたことはありますか？
こんばんは。
青桐美幸です。
青桐美幸です。
これまで不安だらけで
安心感のない恋愛をしてきたり。
我慢ばかりを溜め込んで
満たされない恋愛をしてきたり。
とにかく思い通りにいかない
恋愛をしてきた方や、
今も何かしら不安や不足を抱えて
おつき合いをしている方へ。
あなたにとっての
「恋愛」って何ですか？
「恋愛」って何ですか？
もしかして、
この恋愛という言葉そのものに
無意識に当てはめているものが
あったりしませんか？
この恋愛という言葉そのものに
無意識に当てはめているものが
あったりしませんか？
たとえば、
恋愛＝最終的に上手くいかなくなるもの
とか。
恋愛＝辛くて苦しいものとか。
恋愛＝試練が付きものとか。
今まで自分が体験してきた過去から、
恋愛というものにはめ込んでいる
イメージや設定はないですか？
あるいは、
周りの話や色々なメディアから
見聞きした情報が、
一般的な常識だとインプットされて
恋愛というものを捉えていたり
しないですか？
もしそうだとしたらかなり危険。
だってその思い込みが反映されて、
今の恋愛を作り出しているから。
今の恋愛を作り出しているから。
今まで楽しくない恋愛ばかり
してきたからといって、
楽しい恋愛ができないわけじゃない。
してきたからといって、
楽しい恋愛ができないわけじゃない。
周りに幸せそうな恋愛をしている
人がいなかったからといって、
幸せな恋愛ができないわけじゃない。
過去の経験がそうだったから、
周りの人がそうだったから、
テレビやSNSでそう言っているから、
自分が理想の恋愛をできない
わけじゃないんです。
自分自身が、
恋愛って楽しくないものなんだ
自分らしくいられないものなんだ
と思い込んでいるから、
実際の恋愛に映し出されているだけ。
言ってみれば、
自分自身が恋愛ってこういうものだと
決めた通りの現実がやってきて、
実際の恋愛でそう感じる出来事が
起こっているだけなんです。
じゃあどうしたら負のループから
抜け出せるのか？
自分が恋愛というものに
どんな思い込みを
持っているのか。
そして本当はどんな恋愛を
したいと思っているのか。
この2点を問いかけるだけです。
恋愛に不信感や疑いを持っている
自分に気づけるかどうか、
またそんな自分を認められるかどうかが、
これからの恋愛を紡いでいく上での
分岐点になると思います。
ちなみに私の場合、
恋愛＝叶わないもの
とずーっと思ってました。
何せ好きな人に14年片想いしていて、
相手は私の気持ちを知っていながら
延々スルーし続けていたから（笑）
でも一歩踏み出して
自分からアクション起こして
おつき合いが叶った瞬間、
恋愛に対するイメージは
180度引っくり返りました。
今は、
恋愛＝無限に幸せを感じられるもの
と思っています。
私のパターンは、
先に現実が変わったので強制的に
イメージが改変された感じですが、
思い込みを変えてからその設定で生きた
方が現実が変わるスピードが速いので、
是非恋愛に対する思い込みと
向き合ってみることをオススメします♡
どうやったら恋愛が上手くいくか
わからない！と思った方は、
公式LINEにご登録下さい。
恋する自分と向き合うヒントが見つかる、
「恋を実らせて
彼の特別な私になる3ヶ条」
というPDFテキストを
無料プレゼント中です。
PDFテキストをご希望の方は、
こちら↓から公式LINEに登録して、
『プレゼント』とメッセージして下さいね。
もしリンクから飛べなければ、
「@knt4054i」にてID検索をお願いします。
＜公式LINE＞
PDFテキスト無料プレゼント中！
恋を叶えたい方、結婚を叶えたい方必見の
エッセンスが詰まっています♡
＜facebook＞
エンタメ中心のプライベートな内容多め。
ブログに出さない趣味満載です。
＜note＞
結婚生活のリアルな日常や
会話を中心にまとめています。
夫婦生活の実態が気になる方へ。
