おうちで運動不足解消！！
「本当の」運動習慣化＆身体改革コーチ
村尾侑子です！
取り上げて頂きました
Facebookではスピリチュアル嫌いを公言していて、
でも自分なりに勉強もしている
という私ですが…
こちらのタマオキアヤさんの
行動を、習慣を変えていく
超実践的なスピリチュアルの在り方には
ものすごい賛同できるし、共感できて。
タマオキさんのブログに出会ったときは、
これこれ！！！
こういうの言語化されてるのすごい！！
胡散臭くないスピに出会えたーー！！！
と、それはそれは感動モノでした
結婚出産以降、
自分の感覚がいろいろ鈍っていた…
というか、毎日に子育てに忙しい中でその感覚が
邪魔やったんちゃうかな…
それだけ一生懸命やってたんやと思う。
で、ここ最近は仕事も楽しくしながら
三番目が年中さんになり、
ちょっと楽になったんやなー！
自分の感覚を取り戻す作業をしています。
自分の気持ちにも身体にも鈍感なのは…
決していいことじゃない。
少なくとも、
身体をいかに滞りのないイイ状態にするかを
日々追求する者として…
その大モトになる部分も
すこぶる健やかでありたい！！
まだまだ道半ばやけど…
自分のワクワクとか、楽しさとか、
レッスンで、もっと伝えていけるようになるぞ
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