おうちで運動不足解消！！
「本当の」運動習慣化＆身体改革コーチ
村尾侑子です！
ただいま、2週間体験レッスン絶賛受付中！！
（５月中スタートの方2週間無料です♪
偶然にも、
1歳少し超えた同じ月齢くらいのお子さんがいる
ママさんたちが来てくださいまして♪
いやーー…その時は大変なのよ！！！
大変なんやけど…
我が家の三番目次男も、
もう４歳になってしまい…
懐かしさこみ上げるーーー！！！！！
↑レッスン生さんたちに画面越しに
可愛がってもらった次男！
これまだ1歳になったくらいちゃうかな
もうねー、きゃわいいいい！！！
ぐずっても何してもきゃわいい！！！
ぐずられちゃっても、
身体を気持ちよく動かすポイントを押さえて、
無理なくできることを提案していきますので
（もちろん、その方の体力筋力を考慮したうえで
）
「子どもが小さいからな…」
「思うように出来へんやろうな…」
って思ってるママさんがいたら、
ぜひ来てほしいなぁ
さいあくギャン泣きとかになっちゃったら、
時間変更とかしちゃうからいいのよーーー
私は個人でやってるので、
いろいろと対応可能ですから♪
そして、今日は
「久々に運動しましたー！！」
っていうお声が聞けて嬉しかったなー
小さなお子さんがいて、
ちょっと身体動かして心身リフレッシュしたい！
…けど、なんかいろいろ考えるとハードル高い…
という、そこのママさん
やりたいけど、なんか一歩踏み出せなくてー…
と思っていたら、ぜひ来てほしいなぁ♪
『久々に○○できた』
この経験って、どんなことであっても、
産後のママさんたちにとって嬉しいことのはず！！！
一緒にしっかり身体動かして、
ママさんが笑顔になる瞬間が…
もう最高です
だからねー。
今、体験レッスンにお越しくださってる、
あきらめずに一歩踏み出したママさんたちを
心から尊敬しながらレッスンしております
ママさんに運動で体力筋力、そして気力を！！！
◆善は急げ！！
今すぐ2週間体験レッスンに申し込む
https://ws.formzu.net/dist/S640070705/
※体験レッスンの詳細はこちらから
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簡単な運動の動画を載せています
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