さて・・・長い長い休みが決定しました。
毎日のお仕事かある中で
困惑されていらっしゃる方もとても多いかと。
そんな中、危惧されるのは子供たちの運動不足。
例えば通学一つとっても・・・
歩く機会がいきなり減ってしまう現実。
現に、うちの小3息子は
毎朝30分弱の道を登校していて、
それがなくなる長期休みに入ると・・・
ちょっと太ります！！！
子供たちの足腰。
成長期の大事な時の運動不足は・・・
けっこう深刻だと、私は思ってます。
大人になってから、
あらゆる場面で疲れやすくなったり、
ここぞ！という大事な時に力が入らない・・・
そんな大人になってほしくはないので・・・
今だからこそ！！
普段やってるオンラインzoomヨガでの
経験を活かして。
↓去年の夏の様子です
受けて下さった方が作ってくれた画像です
とにかくみんなで
体を動かそう！！！
という趣旨で、
親子でzoomヨガを無料で開催します！！
開催日時は月～金の平日午前中早めの時間。
すでに、Facebookで投稿済みでして
現在40名ほど参加者がいます。
オンラインzoomアプリでの開催ですので、
動画を見るのではなく、
全国各地の皆と子供と繋がって
わいわい画面越しに楽しく体を動かします！！
１回30分くらいの内容で、
小学生じっとできない男子たちにも
楽しめる内容を盛り込んでいきますよ！！
（なので、時にエクササイズ！を入れます！）
とにかく参加したい！！という方は、
LINEからも受け付けておりますので
こちらから友だち追加のうえ、
『親子でzoomヨガ参加希望』と
メッセージくださいませ！
追って、Facebookアカウントをお持ちの方は
そのアカウントで
Messengerグループにご招待致します。
Facebookのアカウントをお持ちでない方も、
メールアドレスでMessengerグループには
入っていただける・・・らしいので、
とにかくLINEにてご連絡くださいませ
なんとも言えないこの状況ではありますが、
逆手にとって、楽しめることもある！！
ということで、
全国で友達作って楽しんでしまいましょう！！
たくさんの方のご参加、
お待ちしています！！
初めましての方も、
お気軽にどうぞーー！！