zoomヨガのご感想をFacebookにいただきました
こちらにも、ご紹介させていただきます
蔵之内 恵理様より
【30分で身体も心もポジティブに！】
村尾優子さんのzoomヨガ、
予定合わずでやっと今朝
参加できましたー🧘♀️
猫背な私、ふっと気がつくと
丸まってしまいます💦
筋力が低下している証拠！
なんとかしたいと思い
優子さんのzoomヨガに参加することに🎶
zoomで見ると
優子さんのポーズを
自分のヨガポーズと画面上で
並べて違いを感じることができるので
とってもわかりやすくてオススメ😊
30分での効果は絶大で、終わった
直後から筋肉痛が（笑）
身体が固まってる証拠！
筋肉は裏切らないので
これからもっと身体を動かします✊🏻
優子さんはお話上手なのでzoomでも
とっても分かり易かったです✨
村尾優子さんのzoomヨガ、
予定合わずでやっと今朝
参加できましたー🧘♀️
猫背な私、ふっと気がつくと
丸まってしまいます💦
筋力が低下している証拠！
なんとかしたいと思い
優子さんのzoomヨガに参加することに🎶
zoomで見ると
優子さんのポーズを
自分のヨガポーズと画面上で
並べて違いを感じることができるので
とってもわかりやすくてオススメ😊
30分での効果は絶大で、終わった
直後から筋肉痛が（笑）
身体が固まってる証拠！
筋肉は裏切らないので
これからもっと身体を動かします✊🏻
優子さんはお話上手なのでzoomでも
とっても分かり易かったです✨
zoomヨガ気になる方は、
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https://resast.jp/stores/article/18859/23955
ご感想ありがとうございました＾＾