【感想】オンラインヨガありがたい！

 

 

【オンラインで村尾優子さんの修造ヨガ】

在宅ワーカーは、家に缶詰になりがちで！
すっぴん大丈夫、移動0分
家にいながら受けられる
村尾 優子 (Yuko Murao)さんのズームの
オンラインヨガありがたい！

今日は肩周りが筋肉痛だわー。

メンバーに応じて、筋トレもアリ。
ビリー隊長ばりのone more set発言も。

腰がそってないか、
膝が直角か、など
目を光らせてチェックしてくれますー。
ネットの可能性を感じます。

会ったことないしー、って思わずに
(私も前回がはじめて、
会いたいけど会ったことないです)

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